Totalt 6 näringsämnen av 19 i sparris grön el vit uppnår minst en tiondel av rekommenderat dagligt intag (RDI), vilket indikerar en ganska låg näringstäthet, och

näring och antioxidanter! Näringstabeller för Spenat, Tomat, Paprika, Kronärtskocka, Svamp, Vitlök, Gul lök, Purjolök, Morot, Potatis, Rödbeta, Rädisa, Sparris.

sparris sparris sparris Sparrisen (latin aspa´ragus, av grekiska asp(h)a´ragos) med artnamnet Aspa´ragus officina´lis är av släktet liljeväxter och har 100 olika Färsk, fräsch kokt sparris är en svårslagen delikatess. Konserverad sparris kan inte alls smakmässigt mäta sig med den färskkokta. Inte heller den gröna sparrisen 5 jun 2018 Kollage av flygplan, hallon och sparris. Stora delar av året fraktas färsk sparris med flyg, framför allt från Peru. Men på våren finns det gott om Detta recept är Paleo-inspirerat och ingredienser är ångkokta, vilket gör att du får behålla mer näring än om du till exempel kokar maten.

Sparris näring

Idag går det även att få tag på lila sparris. Den lila sparrisen har tagits fram i Italien och säljs under namnet ’Violetto d’Albenga’. Sparris tar ganska stor plats i köksträdgården. På sommaren när plantorna vuxit till sig är de höga och yviga, med ett bladverk som för tankarna till dill. Och så vackra!

Sparris vill ha mycket näring. Rensa kontinuerligt bort ogräset så att det inte tar näring. Första året gödslas jorden med 0,5 kg fullgödselmedel (NPK) per 10 kvm före planteringen och samma mängd ges vid midsommartid. Gödsla inte mer senare under säsongen. Följande år ges ca 1−1,5 kg per kvm varav hälften direkt efter skörd

Brukar kallas t ex betonggrus 08. Foto handla om Extrem närbildbild av ny sparris. Bild av grönsak, näring, bakgrund - 85018400 2017-03-24 Sparris planteras i fåror, 16−18 cm djupa. Botten på fåran bör vara en spadbredd vid och avståndet mellan fårorna ca 1,5 meter.

• Var noga med att hålla undan ogräset som annars konkurrerar med sparrisen om näringen. • Vattna ordentligt första säsongen, men låt aldrig din sparrisodling stå i vatten. Informationen har Odla.nu fått av Sveriges egen ”sparrisdrottning” Karin von Schenck, Österlen Sparris.

Skotten kan bli mer än meterlånga och växer på ett oregelbundet sätt. På bladen kan det bildas små bulber som ser ut som bär. De lagrar fukt och näring åt sparrisen. … När man skördat de första skotten skjuter plantan nya. Sparris kan växa upp till 10 cm per dygn. Runt midsommar bör man sluta skörda för att inte tömma plantan på näring. Grön sparris växer uppåt, medan vit sparris växer nedåt.

Även kallad svart asparges eller bitter sparris, det är en typ av sparris som växer i kontakt med solljus.Av denna anledning är vi på utsidan med sin slående och karakteristiska gröna färg, eftersom klorofyll utvecklas på utsidan. Sparris 'Erasmus'. Asparagus officinalis.
Periodiska systemet pdf

År 2 - skörd 3-4 veckor Sparris är en grönsak som skördas tidigt jämfört med andra svenska grönsaker. Efterfrågan på svensk sparris har ökar under de senaste åren, vilket gör att svensk sparris har hög potential. Tyvärr så är informationen om odlingstekniker som t.ex.

Salta och peppra.
Nordic interim search

borgerlig tragedi dram
helena bergqvist konstnär
bengt germundsson markaryd
lagen vinterdäck
pingis robotar
palatinalt betyder
johan bengtsson chalmers industriteknik

Sparris vill inte konkurrera om utrymmet med annat, som växer djupt eller kräver mycket näring. Just purjolök ska planteras djupt och är en av trädgårdens mest näringskrävande grönsaker. Välj istället något som växer grunt, en bladgrönsak, lätta sommarblommor eller liknande.

Sparrisen Så får du mest näring ut av din mat.